Trainer und Coach Marko Hübner
Marko Hübner leitet als geschäftsführender Gesellschafter das Team der regionalen Trainergemeinschaft Berlin-Brandenburg. Zu den Leistungen der regioFitnessGroup gehören Beratung und Coaching, Gesundheitstage in Unternehmen, Aufbau und Koordinierung von firmeneigenen Fitnessstudios, Trainervermittlung, Fitness- und Gesundheitskurse sowie Personal Training.
Der Potsdamer Personal Trainer Marko Hübner studierte Prävention und Gesundheitsmanagement an der DHfPG in Leipzig. Zudem ist er ausgebildeter OS Coach, OS Institut in München.
Der erfahrene Trainer und Gesundheitscoach ist Inhaber des Trainingsstudios "marneo power" in Potsdam. Das Training mit seinen Klienten orientiert sich am marneo Körperkonzept. Der ehemalige Marineelitesoldat und Personenschützer der Bundeswehr ist verheiratet und lebt mit seiner Familie in Eckernförde und Potsdam.
Tätigkeitsschwerpunkte: Gesundheitscoaching - Functional Training - Rehabilitation (Return to Activity - Mit diesem Algorithmus lässt sich die Rehabilitation nach einer Verletzung oder einer Operation objektiv und messbar gestalten. Spezifische Tests begleiten den Klienten durch die einzelnen Phasen bis zur Rückkehr in Alltag und Sport.)
Marko ist seit 2010 ausgebildeter Barfußcoach und sagt: "Lee Saxby, der als bester Barfußlauftrainer der Welt gilt, lehrte mich die Barfußtechnik des verletzungsfreien Laufens. Der geübte Barfußlaufstil führt zu einer natürlichen Beanspruchung der Füße und im Rahmen der Bewegung zu höherem Energieverbrauch, der auch das Ziel der Gewichtsreduktion unterstützen kann. Seien Sie gespannt auf ein einzigartiges Training für mehr Stabilität, Mobilität, Kraft und Ausdauer für den Alltag."
Ehrenamtliches Engagement
Neben seinem Full-Time-Job als Personal Trainer engagiert er sich seit dem Jahre 2007 in der Björn Schulz Stiftung. Benannt ist die Stiftung nach dem Sohn von Barbara und Jürgen Schulz. Der kleine Björn erkrankte 1978 an Leukämie. Obwohl ein schwerer Rückfall nach den damals neuesten medizinischen Verfahren behandelt wurde, verstarb Björn im November 1982 im Alter von fast acht Jahren. Gemeinsam mit anderen Betroffenen gründeten Björns Eltern 1983 in Berlin den Verein Kinderhilfe - Hilfe für leukämie- und tumorkranke Kinder e.V. Das Anliegen des Vereins ist es, für die Eltern da zu sein, die die Diagnose Krebs für ihr Kind erfahren haben sowie für die Verbesserung der Behandlungs- und Betreuungsbedingungen krebskranker Kinder zu sorgen.
Ausbildungen
Dipl. Fitnessökonom (DHfPG Leipzig) - 2003-2006
Marineinfanterist und Feldjäger, Personenschutz - 1994-2002
Zimmermann – 1989-1992
Fortbildungen
Fortbildung zur Anwendung von programmierten Wasser und UN Karten in Mannheim, Daniel Knebel- 2020
Fortbildung zum Thema "Herzratenvariabilität im Sport und Gesundheitsmanagement" an der Universität Würzburg, Prof. Dr. Kuno Hottenrott und Prof. Dr. Olaf Hoos- 2019
Fortbildung zum Thema "Herzratenvariabilität im Sport und Gesundheitsmangement" an der Sporthochschule Köln, Psychologisches Institut, Dr. Silvain Laborde - 2019
Fortbildung zum Thema "Die Lendenwirbelsäule im Sport" im Rahmen des OS Jahrestreffen in München mit Frank Diemer, Prof. Dr. Hannu Luomajoki, Prof. Dr. Thomas Weiß, Georg Supp, Matthias Keller, Eduard Kurz, Oliver Schmidtlein, Max Hauser, Marcus Hirschbiel und Hilde Gerg- 2019
Internat. Fitnessmesse Fibo Köln - 2019
GROW-UP Kongress in Oberhausen - 2019
Neuroathletiktraining, Praxis-Workshop mit Lars Lienhard und Ulla Schmid-Fetzer in Sankt Augustin – 2018
Internat. Fitnessmesse Fibo Köln - 2017
OS Coach (OS Institut München) - 2017
Schulung Vitalmonitor Köln - 2016/ 2017
Fachtagung Bundesverband Betriebliches Gesundheitsmanagement in Berlin - 2016
Functional Training Summit München - 2016
Mobility Summit Köln - 2016
Personal Trainer Conference Mainz - 2015
Internat. Fitnessmesse Fibo Köln - 2014
Coaching mit Lee Saxby (Freiburg i.B.) - 2013
Berater für betriebliches Gesundheitsmanagement (BSA- Akademie Hamburg) - 2012
OS Functional Training mit Oliver Schmidtlein in München (Sportschule Oberhaching) - 2012
GETUP Kongress für die Fitness- und Gesundheitsbranche in Essen - 2012
Mental Coach (BSA-Akademie Köln) - 2011
Personal Trainer Conference Bonn - 2011
TRX® Suspension Trainer, Marcel John, Transatlantic Fitness - 2011
Sportkardiologie, Dr. med. Gramann, Herzinstitut Berlin - 2010
Spiroergometrie, Dr. med. Al-Saadi, Herzinstitut Berlin - 2010
Balance- und Gleichgewichtstraining in der Schwangerschaft, Lina Eichler, Physiokongress Stuttgart - 2009
Training der Beckenbodenmuskulatur, Dr. Birgit Schulte-Frei, Physiokongress Stuttgart - 2009
GETUP Kongress für die Fitness- und Gesundheitsbranche in Essen- 2008
KINESIS-Personal Trainer (Technogym) - 2008
Wellbeing Shiatsu (Safs & Beta) - 2007
Ernährungsberatung im Kursbereich - Prof. Bram van Dam, Bodylife Fachtagung Stuttgart - 2004
Ernährung für Gesundheit und Leistung im Fitnessstudio - Prof. Bram van Dam, Bodylife Fachtagung Stuttgart - 2004
Neuromuskuläre Balancen und Dysbalancen - Prof. Dr. Jürgen Freiwald, Bodylife Fachtagung Karlsruhe - 2003
Funktionelles Bauchmuskeltraining - Thomas Kany, Bodylife Fachtagung Karlsruhe - 2003
Fitness im Kindes und Jugendalter - Norbert Rühl, Bodylife Fachtagung Karlsruhe - 2003
Differenziertes Krafttraining - Dr. phil. Axel Gottlob, Bodylife Fachtagung Karlsruhe - 2003
Ausbilder nach AEVO - (IHK Frankfurt Oder) - 1999